1. Cảm lạnh, cảm cúm
Thường do virus như Influenza virus gây ra.
🔹 Cách phòng:
-
Giữ ấm cơ thể cho trẻ (đặc biệt cổ, ngực, bàn chân).
-
Cho trẻ mặc quần áo phù hợp thời tiết, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
-
Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
-
Hạn chế tiếp xúc với người đang bị cúm.
-
Tăng cường dinh dưỡng, bổ sung vitamin C từ cam, quýt, ổi…
-
Tiêm phòng cúm đầy đủ theo khuyến cáo.
2. Viêm đường hô hấp (viêm họng, viêm phế quản)
Một số trường hợp nặng có thể liên quan đến vi khuẩn như Streptococcus pneumoniae.
🔹 Cách phòng:
-
Giữ ấm, tránh gió lùa.
-
Vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý.
-
Cho trẻ uống đủ nước ấm.
-
Giữ lớp học, phòng ngủ thông thoáng, sạch sẽ.
-
Tránh khói thuốc lá và môi trường ô nhiễm.
3. Sốt xuất huyết
Bệnh do virus Dengue gây ra, lây truyền qua muỗi Aedes aegypti.
🔹 Cách phòng:
-
Ngủ màn kể cả ban ngày.
-
Mặc quần áo dài tay cho trẻ.
-
Loại bỏ nước đọng quanh nhà (chai lọ, lốp xe, chậu cây).
-
Phun thuốc diệt muỗi định kỳ theo hướng dẫn y tế.
4. Tay – chân – miệng
Thường do virus Enterovirus 71 gây ra.
🔹 Cách phòng:
-
Rửa tay bằng xà phòng nhiều lần trong ngày.
-
Vệ sinh đồ chơi, dụng cụ học tập thường xuyên.
-
Khử khuẩn lớp học bằng dung dịch phù hợp.
-
Cách ly trẻ bệnh ít nhất 7–10 ngày.
5. Rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy
Có thể do virus như Rotavirus.
🔹 Cách phòng:
-
Ăn chín, uống sôi.
-
Rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
-
Không cho trẻ ăn quà vặt không đảm bảo vệ sinh.
-
Tiêm vắc-xin phòng Rotavirus đúng lịch.
🌿 Biện pháp chung tăng sức đề kháng cho trẻ
-
Xây dựng chế độ ăn đủ 4 nhóm chất.
-
Cho trẻ ngủ đủ giấc (10–12 tiếng/ngày).
-
Tăng cường vận động ngoài trời khi thời tiết phù hợp.
-
Theo dõi thân nhiệt, phát hiện sớm dấu hiệu bất thường.
-
Phối hợp chặt chẽ giữa gia đình và nhà trường trong chăm sóc trẻ.
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português